Beslenme

Sağlık

Uzmanından sağlıklı bağırsak sistemi için ipuçları

Kefir ve yoğurt gibi fermente süt ürünlerinin bağırsak sağlığı için faydalı olduğunu dile getiren uzmanlar, prebiyotiklerin elma, kayısı gibi meyveler…

Devamını Oku »
Gündem

Başkan Büyükakın: “Annelerimize hizmette sınır yok”

Gebze Manolya Anne Şehir Merkezi tanıtım programına katılan Başkan Büyükakın, gelecek nesilleri yetiştiren annelere hizmette sınır tanımadıklarını söyledi

Devamını Oku »
Sağlık

Kapağı şişen konservelere dikkat!

Yapılan araştırmalar beslenme, tütün kullanımı ve egzersizin kanserle arasındaki ilişkiyi ortaya koyarken, sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlığı ile zararlı kimyasal…

Devamını Oku »
Sağlık

Yeni yılda ilk işiniz su içmek olsun!

Yeni yılda, sağlıklı, güçlü ve hafif bir bedenin birçok kişinin ortak hedefi olduğunu dile getiren uzmanlar, yılın ilk gününde önceki…

Devamını Oku »
Sağlık

Diyabette sağlıklı yaşam önerileri

Beylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr.…

Devamını Oku »
Sağlık

Besin Değerleri

Besin değerleri konusu da sağlıklı beslenme ile ilgili önemli bir konudur. Vücudumuzun sağlıklı kalabilmesi ve enerji üretebilmesi için doğru besinleri…

Devamını Oku »
Sağlık

Diyette bu 10 hataya düşmeyin!

Bilinçsizce yapılan her diyet pek çok sağlık sorununa sebep olabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, diyet yapılırken en sık…

Devamını Oku »
Sağlık

‘Gizli açlık’ çocukları tehdit ediyor!

Okula giderken bir poğaça, bir meyve suyu ile beslenen çocukları bekleyen gizli tehlikeye karşı uyaran uzmanlar, yetersiz beslenmenin sadece yemeğin…

Devamını Oku »
Sağlık

Diyet yapmak için mükemmel bir zaman

2023 yılının yarısı çoktan bitti. Ocak ayında kendinize daha sağlıklı besleneceğinize dair söz verdiyseniz bunun için çok geç değil. Aslında…

Devamını Oku »
Sağlık

Anne sütünün önemi ve uzmanından tavsiyeler…

Bebek kliniği kurucusu ve emzirme danışmanı Sena Türkkan Aydın, anne sütünün önemi ve meme reddi ile ilgili Herkes Duysun’a açıklamalarda…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu