İftar - Sağlıklı Sağlık

30 Mar

Başkan Büyükgöz mesai arkadaşlarını iftarda ağırladı

Berkan YıldırımGündemGebze, İftar

KOCAELİ (İGFA) - Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz, mesai arkadaşlarıyla iftarda buluştu. Gebze Belediyesi personelleri 11 ayın sultanı mübarek Ramazan ayında, Başkan Büyükgöz’ün düzenlediği iftar programında bir araya geldi. Belediye başkan yardımcıları, birim müdürlerinin de hazır bulunduğu iftar programı okunan Kur’an tilavetinin ardından semazen gösterimiyle devam eden personel iftarında mesai arkadaşlarına kısa bir selamlama konuşması yapan Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz, “Siz değerli mesai arkadaşlarımla aynı sofrada iftar açmanın mutluluğunu yaşıyorum. Ramazanın tüm güzelliklerini Gebze’mizde paylaşıyoruz. Gebzeli hemşerilerimize sunduğumuz hizmetlerin siz değerli kardeşlerimin imzası var. Allah hepinizden razı olsun. Rabbim ibadetlerimizi, tuttuğumuz oruçları kabul eylesin inşallah. Ramazanımız mübarek olsun” ifadelerini…

30 Mar

Başkan Büyükgöz mesai arkadaşlarını iftarda ağırladı

Berkan YıldırımGündemGebze, İftar

KOCAELİ (İGFA) - Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz, mesai arkadaşlarıyla iftarda buluştu. Gebze Belediyesi personelleri 11 ayın sultanı mübarek Ramazan ayında, Başkan Büyükgöz’ün düzenlediği iftar programında bir araya geldi. Belediye başkan yardımcıları, birim müdürlerinin de hazır bulunduğu iftar programı okunan Kur’an tilavetinin ardından semazen gösterimiyle devam eden personel iftarında mesai arkadaşlarına kısa bir selamlama konuşması yapan Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz, “Siz değerli mesai arkadaşlarımla aynı sofrada iftar açmanın mutluluğunu yaşıyorum. Ramazanın tüm güzelliklerini Gebze’mizde paylaşıyoruz. Gebzeli hemşerilerimize sunduğumuz hizmetlerin siz değerli kardeşlerimin imzası var. Allah hepinizden razı olsun. Rabbim ibadetlerimizi, tuttuğumuz oruçları kabul eylesin inşallah. Ramazanımız mübarek olsun” ifadelerini…

30 Mar

Kocaeli’de taksiciler Ramazan’da unutmadı

Berkan YıldırımGündemEsnafı, İftar, Taksici, Yemek

KOCAELİ (İGFA) - Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Ramazan ayında iftar saatinde çalışmak zorunda kalan esnafı bu sene de unutmadı. Büyükşehir ekipleri, İzmit’te taksici esnafına iftarlık dağıttı. İftarlık dağıtımı diğer ilçelerdeki taksi duraklarıyla devam edecek. TAKSİCİLERE SICAK YEMEK Dış İlişkiler Dairesi Başkanlığı Esnaf ve Sanatkar İşleri Şube Müdürlüğü, Ramazan ayında çalışan esnaflara yemek desteği veriyor. Bu kapsamda iftar saatinde çalışmak zorunda kalan taksi esnafları için sıcak yemek hazırlandı. Yemek dağıtımı ilk olarak İzmit ilçesinde gerçekleştirildi. 39 DURAK 300 ESNAF Büyükşehir ekipleri dün iftar saatine yakın İzmit ilçesinde 39 durakta 300 taksici esnafına iftar yemeği dağıtımı gerçekleştirdi. Geri kalan 26 durağa ise ekipler…

30 Mar

Uzman isimden Ramazan tüyoları

Berkan YıldırımSağlıkİftar, Kilo, Menü, Önem, Sahur

Zübeyde ÖZLÜ/HERKES DUYSUN BURSA (İGFA) - Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutanlar heyecanlar iftar menülerine odaklanmaya başladı. Fakat uzmanlara göre sahur, Ramazan ayında iftardan daha büyük önem arz ediyor. Konu ile ilgili Herkes Duysun’a yaptığı değerlendirmede Ramazan ayında beslenmeye, diğer zamanlardan daha fazla dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizen Diyetisyen Ecem Nur Yüceer, sağlıklı ve doğru menülerin oluşturulması halinde Ramazan ayında kilo vermenin de mümkün olduğunu söyledi. Ramazan ayında kilo vermek mümkün! Diyetisyen Ecem Nur Yüceer, konuyla ilgili Herkes Duysun’a açıklamalarda bulundu. “SAHURSUZ OLMAZ” Oruçlu kişilerin gün içerisinde açlıkla mücadele edebilmeleri ve günlük enerji ihtiyaçlarını karşılayabilmeleri için sahur öğününü asla atlamamaları…

30 Mar

Uzman isimden Ramazan tüyoları

Berkan YıldırımSağlıkİftar, Kilo, Menü, Önem, Sahur

Zübeyde ÖZLÜ/HERKES DUYSUN BURSA (İGFA) - Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutanlar heyecanlar iftar menülerine odaklanmaya başladı. Fakat uzmanlara göre sahur, Ramazan ayında iftardan daha büyük önem arz ediyor. Konu ile ilgili Herkes Duysun’a yaptığı değerlendirmede Ramazan ayında beslenmeye, diğer zamanlardan daha fazla dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizen Diyetisyen Ecem Nur Yüceer, sağlıklı ve doğru menülerin oluşturulması halinde Ramazan ayında kilo vermenin de mümkün olduğunu söyledi. Ramazan ayında kilo vermek mümkün! Diyetisyen Ecem Nur Yüceer, konuyla ilgili Herkes Duysun’a açıklamalarda bulundu. “SAHURSUZ OLMAZ” Oruçlu kişilerin gün içerisinde açlıkla mücadele edebilmeleri ve günlük enerji ihtiyaçlarını karşılayabilmeleri için sahur öğününü asla atlamamaları…

30 Mar

Başkan Büyükakın sanayi esnafıyla iftar yaptı

Berkan YıldırımGündemBaşkanı, Esnaf, İftar, Kocaeli, Sanayi

KOCAELİ (İGFA) - Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, İzmit Sanayi Sitesi esnafıyla iftarda bir araya geldi. İftar öncesi kısa bir konuşma yapan Başkan Büyükakın, Gazze’de yaşanan İsrail zulmüne dikkat çekti. SANAYİ ESNAFIYLA İFTAR İzmit Sanayi Sitesi'nin toplantı salonunda gerçekleşen iftara Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın’ın yanı sıra Kocaeli Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği Başkanı Kadir Durmuş, Kocaeli Madeni İşler Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Mehmet Onur Okyay, İzmit Sanayi Sitesi Kooperatifi Başkanı Muzaffer Gürfidan, MHP İzmit İlçe Başkanı Kemal Okur ve sanayi sitesi esnafı katıldı. “GAZZE’DE İNSANLIK DRAMI YAŞANIYOR” İftar öncesi kısa bir konuşma yapan Başkan Büyükakın, “Bugün…

30 Mar

Başkan Büyükakın sanayi esnafıyla iftar yaptı

Berkan YıldırımGündemBaşkanı, Esnaf, İftar, Kocaeli, Sanayi

KOCAELİ (İGFA) - Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, İzmit Sanayi Sitesi esnafıyla iftarda bir araya geldi. İftar öncesi kısa bir konuşma yapan Başkan Büyükakın, Gazze’de yaşanan İsrail zulmüne dikkat çekti. SANAYİ ESNAFIYLA İFTAR İzmit Sanayi Sitesi'nin toplantı salonunda gerçekleşen iftara Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın’ın yanı sıra Kocaeli Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği Başkanı Kadir Durmuş, Kocaeli Madeni İşler Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Mehmet Onur Okyay, İzmit Sanayi Sitesi Kooperatifi Başkanı Muzaffer Gürfidan, MHP İzmit İlçe Başkanı Kemal Okur ve sanayi sitesi esnafı katıldı. “GAZZE’DE İNSANLIK DRAMI YAŞANIYOR” İftar öncesi kısa bir konuşma yapan Başkan Büyükakın, “Bugün…

30 Mar

Başkan Büyükakın sanayi esnafıyla iftar yaptı

Berkan YıldırımGündemBaşkanı, Esnaf, İftar, Kocaeli, Sanayi

KOCAELİ (İGFA) - Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, İzmit Sanayi Sitesi esnafıyla iftarda bir araya geldi. İftar öncesi kısa bir konuşma yapan Başkan Büyükakın, Gazze’de yaşanan İsrail zulmüne dikkat çekti. SANAYİ ESNAFIYLA İFTAR İzmit Sanayi Sitesi'nin toplantı salonunda gerçekleşen iftara Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın’ın yanı sıra Kocaeli Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği Başkanı Kadir Durmuş, Kocaeli Madeni İşler Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Mehmet Onur Okyay, İzmit Sanayi Sitesi Kooperatifi Başkanı Muzaffer Gürfidan, MHP İzmit İlçe Başkanı Kemal Okur ve sanayi sitesi esnafı katıldı. “GAZZE’DE İNSANLIK DRAMI YAŞANIYOR” İftar öncesi kısa bir konuşma yapan Başkan Büyükakın, “Bugün…

30 Mar

Başkan Büyükakın sanayi esnafıyla iftar yaptı

Berkan YıldırımGündemBaşkanı, Esnaf, İftar, Kocaeli, Sanayi

KOCAELİ (İGFA) - Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, İzmit Sanayi Sitesi esnafıyla iftarda bir araya geldi. İftar öncesi kısa bir konuşma yapan Başkan Büyükakın, Gazze’de yaşanan İsrail zulmüne dikkat çekti. SANAYİ ESNAFIYLA İFTAR İzmit Sanayi Sitesi'nin toplantı salonunda gerçekleşen iftara Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın’ın yanı sıra Kocaeli Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği Başkanı Kadir Durmuş, Kocaeli Madeni İşler Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Mehmet Onur Okyay, İzmit Sanayi Sitesi Kooperatifi Başkanı Muzaffer Gürfidan, MHP İzmit İlçe Başkanı Kemal Okur ve sanayi sitesi esnafı katıldı. “GAZZE’DE İNSANLIK DRAMI YAŞANIYOR” İftar öncesi kısa bir konuşma yapan Başkan Büyükakın, “Bugün…

30 Mar

Tokat’ta iftar bereketi

Berkan YıldırımGündemİftar, Ramazan

Nurhan İÇMEZ / TOKAT HABER BURSA (İGFA) - Tokat'ta Yeşilırmak kenarında yer alan 4 bin kişilik dev iftar çadırı ve Tokat Belediyesi Düğün Salonunda kurulan 2 bin kişilik iftar alanı olmak üzere, toplamda 6 bin kişiye iftar yemeği veriliyor. Ramazan'ın birlik, beraberlik ve paylaşma ruhu, bu büyük sofralar etrafında can buluyor. BAŞKAN EROĞLU'DAN RAMAZAN MESAJI Tokat Belediye Başkanı Eyüp Eroğlu, Ramazan ayının önemine dikkat çekerek, "Ramazan, aynı sofranın etrafında buluşup, değerli hemşehrilerimizin duasını almak demektir. Rabbim oruçlarımızı kabul etsin, sofralarımızı bereketli kılsın" dedi. Geleneksel hale gelen iftar çadırlarının dostluk ve beraberliğin simgesi olduğunu vurgulayan Başkan Eroğlu, "Herkesin Ramazan-ı Şerif'ini tebrik…