Kilo

Sağlık

Gıdı sarkması neden olur?

Medikal Estetik Hekimi Dr. Sevgi Ekiyor gıdı sarkması hakkında bilgiler verdi.

Devamını Oku »
Sağlık

Yanlış diyetlere dikkat!

İnsanların çok kısa bir sürede hızlı şekilde kilo vermeyi hedeflediklerinde çok yanlış diyetlere yöneldiklerini kaydeden uzmanlar, zayıflama hedefiyle başlanılan süreçte…

Devamını Oku »
Sağlık

Ramazan ayı, kilo vermek isteyenler için avantaja dönüşebilir

Öğün sayısının azaldığı ve standart yeme düzeninin dışına çıkıldığı Ramazan aylarında bunlara dikkat ederseniz kilo verebilirsiniz…

Devamını Oku »
Sağlık

Uzman isimden Ramazan tüyoları

Öğün sayısının düştüğü Ramazan ayında açlıktan daha az etkilenmek için neler yapılmalı? Ramazan ayında sağlıklı kilo kaybı nasıl sağlanır? İşte…

Devamını Oku »
Sağlık

Uzman isimden Ramazan tüyoları

Öğün sayısının düştüğü Ramazan ayında açlıktan daha az etkilenmek için neler yapılmalı? Ramazan ayında sağlıklı kilo kaybı nasıl sağlanır? İşte…

Devamını Oku »
Sağlık

Beslenme alışkanlığınız obeziteye neden!

Dünya Obezite Fedarasyonu 2023 verilerine göre dünyada 4 milyar insanın fazla kilolu veya obez olduğu bildiriliyor. En hızlı artışın olduğu…

Devamını Oku »
Sağlık

Mide balonu ile obeziteden kurtulmak mümkün mü?

Herkes Duysun TV’de Sevilay Yüksel Gündüz’ün hazırlayıp sunduğu Sağlıkta Nefes programına bu hafta Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Hakan Eroğlu…

Devamını Oku »
Sağlık

Yemekten 10 dakika önce bir bardak su için!

Günlük tüketilmesi gereken su miktarının, bir anda değil güne bölerek yavaş yavaş içilmesi gerektiğine dikkat çeken Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe,…

Devamını Oku »
Sağlık

Anoreksiya Nervoza ciddi sorunlar doğurabilir

Holistik Yaşam Koçu, Psikolojik Danışma ve Kişisel Gelişim Uzmanı Kübra Demirbağ, Anoreksiya Nervozanın kadınlarda ciddi sonuçları olabileceğini dile getirdi.

Devamını Oku »
Sağlık

Diyette bu 10 hataya düşmeyin!

Bilinçsizce yapılan her diyet pek çok sağlık sorununa sebep olabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, diyet yapılırken en sık…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu