Ramazan Ayı - Sağlıklı Sağlık

08 Nis

Başkan Taban’dan Ramazan Bayramı mesajı

Berkan YıldırımGündemBayram, Ramazan Ayı, Ramazan Bayramı

BURSA (İGFA) - İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban, Ramazan Bayramı’na ilişkin yazılı bir mesaj yayımladı. Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu cehennem azabından kurtuluş olan bir Ramazan ayının daha geride kaldığını ifade eden Başkan Taban, İnegöl’de ramazan ayını dolu dolu yaşadıklarını ve bayrama erişmenin mutluğunun paylaşıldığını söyledi. RAMAZANIN TÜM GÜZELLİKLERİNİ ŞEHRİMİZDE YAŞADIK Başkan Alper Taban, yayınladığı mesajda şu ifadelere yer verdi: “Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu ebedi azaptan kurtuluş olan bir Ramazan ayını daha geride bıraktık. Bizleri, küslerin barıştığı, ayrı düşenlerin kavuştuğu, safların sıklaştığı, umutların tazelendiği, yüreklerin heyecanla çarptığı bir bayrama daha ulaştırdığı için Rabbimize hamd ediyorum. Ne mutlu ki kalabalık…

08 Nis

Başkan Taban’dan Ramazan Bayramı mesajı

Berkan YıldırımGündemBayram, Ramazan Ayı, Ramazan Bayramı

BURSA (İGFA) - İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban, Ramazan Bayramı’na ilişkin yazılı bir mesaj yayımladı. Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu cehennem azabından kurtuluş olan bir Ramazan ayının daha geride kaldığını ifade eden Başkan Taban, İnegöl’de ramazan ayını dolu dolu yaşadıklarını ve bayrama erişmenin mutluğunun paylaşıldığını söyledi. RAMAZANIN TÜM GÜZELLİKLERİNİ ŞEHRİMİZDE YAŞADIK Başkan Alper Taban, yayınladığı mesajda şu ifadelere yer verdi: “Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu ebedi azaptan kurtuluş olan bir Ramazan ayını daha geride bıraktık. Bizleri, küslerin barıştığı, ayrı düşenlerin kavuştuğu, safların sıklaştığı, umutların tazelendiği, yüreklerin heyecanla çarptığı bir bayrama daha ulaştırdığı için Rabbimize hamd ediyorum. Ne mutlu ki kalabalık…

08 Nis

Başkan Taban’dan Ramazan Bayramı mesajı

Berkan YıldırımGündemBayram, Ramazan Ayı, Ramazan Bayramı

BURSA (İGFA) - İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban, Ramazan Bayramı’na ilişkin yazılı bir mesaj yayımladı. Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu cehennem azabından kurtuluş olan bir Ramazan ayının daha geride kaldığını ifade eden Başkan Taban, İnegöl’de ramazan ayını dolu dolu yaşadıklarını ve bayrama erişmenin mutluğunun paylaşıldığını söyledi. RAMAZANIN TÜM GÜZELLİKLERİNİ ŞEHRİMİZDE YAŞADIK Başkan Alper Taban, yayınladığı mesajda şu ifadelere yer verdi: “Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu ebedi azaptan kurtuluş olan bir Ramazan ayını daha geride bıraktık. Bizleri, küslerin barıştığı, ayrı düşenlerin kavuştuğu, safların sıklaştığı, umutların tazelendiği, yüreklerin heyecanla çarptığı bir bayrama daha ulaştırdığı için Rabbimize hamd ediyorum. Ne mutlu ki kalabalık…

08 Nis

Başkan Taban’dan Ramazan Bayramı mesajı

Berkan YıldırımGündemBayram, Ramazan Ayı, Ramazan Bayramı

BURSA (İGFA) - İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban, Ramazan Bayramı’na ilişkin yazılı bir mesaj yayımladı. Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu cehennem azabından kurtuluş olan bir Ramazan ayının daha geride kaldığını ifade eden Başkan Taban, İnegöl’de ramazan ayını dolu dolu yaşadıklarını ve bayrama erişmenin mutluğunun paylaşıldığını söyledi. RAMAZANIN TÜM GÜZELLİKLERİNİ ŞEHRİMİZDE YAŞADIK Başkan Alper Taban, yayınladığı mesajda şu ifadelere yer verdi: “Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu ebedi azaptan kurtuluş olan bir Ramazan ayını daha geride bıraktık. Bizleri, küslerin barıştığı, ayrı düşenlerin kavuştuğu, safların sıklaştığı, umutların tazelendiği, yüreklerin heyecanla çarptığı bir bayrama daha ulaştırdığı için Rabbimize hamd ediyorum. Ne mutlu ki kalabalık…

08 Nis

Başkan Taban’dan Ramazan Bayramı mesajı

Berkan YıldırımGündemBayram, Ramazan Ayı, Ramazan Bayramı

BURSA (İGFA) - İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban, Ramazan Bayramı’na ilişkin yazılı bir mesaj yayımladı. Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu cehennem azabından kurtuluş olan bir Ramazan ayının daha geride kaldığını ifade eden Başkan Taban, İnegöl’de ramazan ayını dolu dolu yaşadıklarını ve bayrama erişmenin mutluğunun paylaşıldığını söyledi. RAMAZANIN TÜM GÜZELLİKLERİNİ ŞEHRİMİZDE YAŞADIK Başkan Alper Taban, yayınladığı mesajda şu ifadelere yer verdi: “Başı rahmet, ortası mağfiret, sonu ebedi azaptan kurtuluş olan bir Ramazan ayını daha geride bıraktık. Bizleri, küslerin barıştığı, ayrı düşenlerin kavuştuğu, safların sıklaştığı, umutların tazelendiği, yüreklerin heyecanla çarptığı bir bayrama daha ulaştırdığı için Rabbimize hamd ediyorum. Ne mutlu ki kalabalık…

06 Mar

Mustafa Çakır’dan ramazan alışverişinde yerel esnafa destek çağrısı

Berkan YıldırımEkonomiÇakır, Ramazan, Ramazan Ayı

Erdoğan DEMİR / EDİRNE (İGFA) - Çakır, Ramazan ayının bereketini esnaflarla birlikte yaşamak için alışverişlerde esnafın tercih edilmesi gerektiğini vurguladı. Toplumun tüm kesimlerinin esnafa sahip çıkması gerektiğini belirten Çakır, "Bakkal, manav, kuruyemiş, pazarcı esnaflarımız başta olmak üzere gıda sektöründe faaliyet gösteren esnaflarımız hazırlıklarını tamamlayarak Ramazan'ın gelmesini bekliyorlar." dedi. Ramazan'ın bolluk ve bereket ayı olduğunu hatırlatan Çakır, şunları söyledi: "Yoksulluğun gözetildiği, birlik ve beraberliğin en üst seviyeye çıktığı iftar sofraları için Ramazan alışverişlerine çıkan çarşıda manavımızı, pazarcımızı, mahalledeki bakkalımızı seçin. Ramazan alışverişi için küçük esnafın tercih edilmesinin toplumsal dayanışmanın, kardeşliğin, huzur ve bütünlüğün de bir gereğidir. Bu Ramazan ayı oda üyelerimize…

05 Mar

İnegöl Belediyesi Ramazan-ı Şerif’e hazır

Berkan YıldırımGündemAkşamı, Mart, Ramazan, Ramazan Ayı, Yardım

BURSA (İGFA) - İnegöl Belediyesi ramazan ayına ilişkin hazırlıklarını tamamladı. Başta Umuteli Sosyal Yardım İşleri Müdürlüğü, Zabıta Müdürlüğü ile Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü olmak üzere tüm birimler 11 ayın sultanı Ramazan-ı Şerif’i karşılamaya hazır. Belediye Başkanı Alper Taban, bugün ramazan ayı hazırlıklarına ilişkin açıklama yaparak kamuoyunu bilgilendirdi. “RAMAZAN, ALLAH’IN RAHMET VE BAĞIŞ KAPILARININ SONUNA KADAR AÇILDIĞI AYDIR” 10 Mart’ı 11 Mart’a bağlayan gece ilk sahurun yapılacağını hatırlatan Başkan Taban, şöyle konuştu: “Ramazan ayına erişmenin huzurunu, mutluluğunu, sevincini yaşıyoruz. Ramazan ayı bildiğiniz gibi oruç, ibadet, sabır ayıdır. Allah’ın rahmet ve bağış kapılarının sonuna kadar açıldığı aydır. Bizler de bu noktada…

04 Mar

İsrail, Ramazan ayında Mescid-i Aksa’ya girişleri yasaklayacak

Berkan YıldırımGündemİşgal, İsrail, Kudüs, Mescid-İ Aksa, Ramazan Ayı

Rüstem PEHLİVANLAR/ Oğuzhan Osman BİLGİN/ HERKES DUYSUN BURSA (İGFA) - Dünyanın gözleri önünde Gazze’de dört aydır soykırıma devam eden İsrail, her Ramazan ayı öncesinde ve içerisinde Kudüs üzerindeki baskıyı ve zulmü artırdığı gibi bu yıl da Müslümanları Mescid-i Aksa’dan uzaklaştırmak için hazırlanmaya başladı. Filistinli Aktivist Musa Hicazi, Herkes Duysun’a yaptığı açıklamada söz konusu ablukaya ve Kudüs ile Mescid-i Aksa’nın güncel durumuna ilişkin açıklamalarda bulundu. Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte Mescid-i Aksa’nın çevresindeki ablukayı artıran İsrail işgal kuvvetleri, Kadim Kudüs’te de askeri unsur sayısını yükseltmeye başladı. Cuma günleri Mescid-i Aksa ve Kudüs genelinde Filistinli Müslümanların el Aksa’da ibadet etmelerine yönelik abluka, yıllardır…

06 Nis

Ramazanda spor nasıl yapılmalı?

Berkan YıldırımSağlıkRamazan Ayı, Saat, Spor, Yorgunluk

BURSA (İGFA) - Ramazan ayında sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolü sağlamak kadar düzenli egzersiz ve spor yapmak da önem taşıyor. Nev Esentepe Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op Dr. Yaşar Akdoğan, Ramazan ayında nasıl spor yapılması gerektiği konusunda bilgiler verdi. “Kişi sağlık için spor yapıyorsa, ramazan ayı boyunca antrenman programında bazı düzenlemeler yapmalıdır” diyen Dr. Akdoğan, “İftardan 2 saat sonra antrenman yapmak daha doğru olur. İftar öncesi veya hemen sonra egzersiz yapılmamalıdır.İftarda bol sıvı ve sindirimi kolay olan yiyecekler tüketmiş olmak gerekir.Antrenman 1 saatten daha uzun olmamalıdır.Spor, nemin ve sıcaklığın düşük olduğu ve tercihen hava akımının olduğu ortamda yapılmalıdır.Antrenman aşırı…

25 Mar

KO-MEK Hurması misafir ailelere konuk olacak

Berkan YıldırımGündemAileler, Birlik, Misafir, Projesi, Ramazan Ayı

KOCAELİ (İGFA) - Her ramazan ayında olduğu gibi KO-MEK Hurması geleneği bu yılda bozulmayarak ihtiyaç sahibi ailelerin sofralarına misafir olmaya devam ediyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi bizi biz yapan değerlerimizle ihtiyaç sahibi ailelerin sofralarını bereketlendirmeye devam ediyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Meslek ve Sanat Eğitimi Kursları (KO-MEK) Türk Mutfağı Kursiyerlerinin hazırladığı yemekler bu Ramazan’da da ihtiyaç sahibi ailelerin yanı sıra Kahramanmaraş depremleri sonrasında ilimize yerleşen depremzede misafirleri de “KO-MEK Hurması” projesi ile ziyaret edip birlikte iftar yapılacak. Proje kapsamında on iki ilçede belirlenen vatandaşlara kurs merkezlerinde hazırlanan iftarlıklar ulaştırılacak. İFTAR SOFRALARINDA BİRLİK VE BERABERLİK Birlik beraberlik ve yardımlaşmanın bir arada yaşandığı dayanışma…